A gyermek néha nehézségekkel küzd, akár az iskolában, otthon vagy a közösségben. Egyes helyzetek maguktól rendeződnek, azonban vannak esetek, amikor a gyermeknek szakember által vezetett terápia segíthet.
Mikor érdemes valóban szakemberhez fordulni?
A tipikus gyermeki viselkedés megnyilvánulásai és aközött, ami mélyebb problémát jelezhet, nem mindig könnyű különbséget tenni. A gyerekek különböző ütemben nőnek és fejlődnek, azonban a viselkedésben, érzésekben vagy iskolai teljesítményben tartósan fennálló negatív változás pszichés vagy fejlődési problémára utalhat.
A hangulatváltozás lehet a stressz, félelem vagy szorongás átélésének következménye. Figyelje meg alaposabban a gyermeket. Vizsgálja meg, hogy a szorongás, szomorúság vagy agresszivitás jelei gyakran, nyilvánvaló ok nélkül ismétlődnek-e, vagy hosszabb ideig fennmaradnak-e.
Ugyanez igaz akkor is, ha a gyermek hirtelen megváltoztatja viselkedését az iskolában. A romló tanulmányi eredmények, a gyakori betegségek vagy a közösségbe járás iránti kedvetlenség nemcsak tanulási nehézségekre, hanem pszichoszociális problémákra is utalhat, például a kortársakkal vagy a felnőttekkel kapcsolatos gondokra.
Ha tartós változásokat észlel, ne habozzon felkeresni az iskolapszichológust, gyermekpszichológust vagy más, a gyermek mentális egészségével foglalkozó szakembert.
Milyen jelekre érdemes figyelni?
A terápia szükségességének egyik leggyakoribb jele a gyermek fokozott idegessége vagy szorongása. Ha a gyermek rendszeresen erős aggodalmat él át, fél a szülőktől való elszakadástól, vagy rémálmok gyötrik, érdemes pszichológushoz fordulni. A szakember felismeri a szorongás súlyosabb okait, és tanácsot ad a megoldásban.
Aggasztó lehet az agresszív, vagy éppen ellenkezőleg, a kifejezetten elzárkózó és introvertált viselkedés is. Figyelje, hogy a gyermek hirtelen nem vonul-e vissza a barátaitól, elveszíti-e korábbi érdeklődését, vagy ezzel szemben aránytalanul agresszíven vagy dühösen reagál-e a legkisebb ingerekre is.
A bármilyen alvásritmusbeli változás, például az álmatlanság, az elalvás elhúzódása vagy a gyakori rémálmok szintén jelzés lehet. Ha ezek a tünetek több hétnél tovább fennállnak, vagy akár súlyosbodnak is, itt az ideje felkeresni a gyermekpszichológust.
Hogyan érdemes tovább lépni, ha úgy látja, hogy a gyermeke terápiára szorul?
Ha úgy látja, hogy gyermeke valószínűleg terápiára szorul, ne habozzon. Érzékenyen magyarázza el a gyermeknek, hogy a szakember felkeresése teljesen hétköznapi dolog, és sok gyermeknek időnként szüksége van segítségre. Hangsúlyozza, hogy a terapeuta azért van, hogy segítse a gyermeket jobban megbirkózni azzal, ami őt bántja.
Az első találkozás a terapeutával többnyire ismerkedő. A terapeuta felméri az aktuális állapotot, és javaslatot tesz a további együttműködés stratégiájára. Ne feledje, hogy a sikeres terápia megköveteli a szülők együttműködését a gyermekkel és a szakemberrel.
Az a legjobb, ha a terapeuta a szülők számára is kínál konzultációkat, illetve aktívan bevonja a családot a folyamatba.
Ne várja meg, hogy gyermeke nehézségei „maguktól megoldódjanak”. Minél előbb felkeres egy szakembert, annál gyorsabb lehet a javulás a gyermeknél. Figyeljen gondosan, és ügyeljen a fent említett jelekre. Amint a fent felsorolt, tartósabban fennálló nehézségek valamelyikét észleli, vegye fel a kapcsolatot gyermekterapeutával.