„Aludhatok ma a barátomnál?” Természetes, hogy azt szeretnéd, hogy a gyermeked szuper élményeket szerezzen és barátságokat kössön. Ugyanakkor ez új környezetet, szabályokat és más felnőtt autoritásokat is jelent, akikkel nem mindig van közvetlen tapasztalatod. Hogyan kezeld bizalommal ezt a helyzetet, és mikor érdemes „igent” mondani a barátnál való ottalvásra?
Mikor kész a gyermek az első ottalvásra a barátnál?
Sok szülő teszi fel a kérdést, mikor jön el a megfelelő idő és életkor az első, otthonon kívüli ottalváshoz. Általánosságban elmondható, hogy a barátnál való első ottalvás körülbelül hat–nyolc éves korban szokott megtörténni. A konkrét életkornál azonban fontosabbak a viselkedéses jelek, valamint a kapcsolatod és a bizalom a barát szülője felé.
Ha bizonytalan vagy, figyeld a gyermeked viselkedését hétköznapi helyzetekben. Gond nélkül el tud időzni az otthonon kívül, például szakkörön, a nagyinál vagy iskolai programokon szülői jelenlét nélkül? Képes egyedül felöltözni, megmosakodni, egy kisebb konfliktust megoldani a barátjával, illetve segítséget kérni egy másik felnőttől, ha szüksége van rá? Ha igen, jó eséllyel készen áll az ottalvós kalandra.
Fontos az is, hogy a gyermek saját maga mutasson érdeklődést – soha ne engedd el ottalvásra kényszerből, vagy csak azért, mert más gyerekek is így tesznek. A gyermek egyéni érzékenységének és szükségleteinek tiszteletben tartása ebben fontos.
Először próbáljátok ki az ottalvást például a nagyinál vagy más rokonoknál, akik a gyermek számára nem teljesen idegenek. Így kiderül, hogyan reagál a nélküled töltött éjszakára.
Hogyan készülj fel az első ottalvásra a barátnál?
Ha meggyőződtél róla, hogy a gyermeked készen áll az első ottalvásra a barátnál, jöhet a felkészülés. Mielőtt elengeded, fontos, hogy személyesen ismerd a barátja családját. Győződj meg róla, hogy tudod, hol laknak, és hogy vészhelyzet esetén megvan egymás elérhetősége. Biztosítsd, hogy a gyermek bármikor fel tudjon hívni vagy üzenetet tudjon írni neked.
Pakoljatok össze együtt az ottalváshoz szükséges dolgokat. Kerüljön bele a kedvenc játék vagy plüss is. Ne feledd megnyugtatni a gyermeket, hogy ha bármi történik, nem vagy messze, és bármikor szívesen elhozod. A világos kommunikáció és a kölcsönös bizalom az otthonon kívüli első ottalvás sikerének alapja.
Hogyan kezeld a többszöri ottalvásokat?
Ha az első ottalvás jól sikerül, és a gyermek magabiztosságot szerez, hamar gyakrabban fogja kérni, hogy máshol aludhasson. Határozd meg például a havi maximális ottalvások számát, hogy ne töltsön túl sok időt másoknál. Győződj meg róla, hogy ismered és megbízol azokban a családokban, ahol a gyermek éjszakázik.
Emellett rendszeresen beszélgess a gyermekeddel az élményeiről. Fordíts rá figyelmet, és hagyd, hogy megossza azokat a részleteket, amelyeket ő maga szeretne.
Mi van, ha a gyermek még nem áll készen?
Ha a gyermeked még nincs felkészülve az ottalvásra, ne erőltesd. Szervezz például esti találkozókat, amikor a gyerekek egy kicsit együtt játszanak, közösen vacsoráznak, de utána mindenki otthon alszik. Támogasd a gyermeket a saját tempójában. Dicsérd meg az apró lépéseket, és látni fogod, hogy ha nem tulajdonít túl nagy jelentőséget az ottalvásnak, hamarosan önállóan, nagyobb nehézség nélkül meg fog birkózni vele.
A barátoknál töltött ottalvások nagyszerűek a gyerekeknek. Megerősítik a már kialakult barátságokat a gyermek számára, és számodra is a barátok szüleivel való kapcsolatot. Elég, ha bízol a gyermekben, nem félsz, és megvan a kölcsönös elérhetőség. Látni fogod, hogy így az ottalvások könnyebbé és még üdvözlendővé is válnak, hiszen estére lesz egy kis időtök egymásra.