Prihod novega člana družine pomeni veliko spremembo ne le za starše, temveč tudi za sorojence. Starši si pogosto zastavljajo vprašanje, kako najbolje pripraviti svojega otroka, da bo sprejem novega dojenčka potekal gladko in brez večjih stisk. Pomembno je otroka razumeti in ga pravočasno pripraviti na spremembe, ki ga čakajo.
Pravilno časovno načrtovanje in obvestilo otroku
Starši si pogosto postavljajo vprašanje, kdaj je najprimernejši čas povedati otroku, da pričakujemo dojenčka. Priporočamo, da počakate do trenutka, ko je nosečnost zanesljiva. Tveganje zapletov je nižje, običajno proti koncu prvega trimesečja.
Bodite pripravljeni na različne reakcije – navdušenje, brezbrižnost, ljubosumje. Vse so naravne; otroku omogočite prostor, da deli svoja čustva. Priporočamo, da sporočilo o nosečnosti povežete s pozitivno izkušnjo – na primer skupnim ogledovanjem fotografij dojenčkov ali knjig o sorojencih. Otroku dovolite postavljati vprašanja in mu preprosto razložite spremembe, ki ga čakajo.
Če otrok reagira negativno ali ga je strah, ostanite mirni in ne pritiskajte nanj, da se mora veseliti. Dajte mu čas.
Čustvena priprava in obvladovanje otrokovih čustev
Najpogostejše čustvo, ki ga otrok doživlja in ki starše najbolj skrbi, je ljubosumje. To je povsem normalno, saj lahko otrok novega prišleka dojema kot konkurenco za ljubezen in pozornost staršev. Pomembno je otrokova čustva razumeti in jih sprejeti.
Otroku jasno povejte, da se vaša ljubezen do njega ne bo spremenila in da bo v družini dovolj ljubezni za vse. Pojasnite, da dojenček potrebuje več nege, ker še ne zna hoditi, govoriti in potrebuje pomoč.
Otroka učite prepoznavati čustva, odprto z njim govorite o njegovih občutkih in skrbeh. Uporabljajte preproste oznake čustev (»vidim, da si žalosten«, »razumem, da te to skrbi«). Pomaga, če mu date prostor, da čustva izrazi – z risanjem, igro ali pogovorom.
Praktična priprava otroka na prihod dojenčka
Če želite zmanjšati otrokovo stisko, ga aktivno vključite v praktične priprave. Skupaj lahko izberete na primer nekaj igrač. Skupna dejavnost bo otroku pomagala razumeti, kaj se dogaja okoli njega, in se v novi situaciji počutiti vključenega.
Obstajajo odlične knjige in igre na temo prihoda sorojenca – branje zgodb s to tematiko otroku pomaga razumeti spremembe, ki prihajajo. Igrajte se, da skrbite za dojenčka, kupite otroku punčko ali plišasto igračo, s katero lahko vadi nego in se počuti kot »starejši brat« ali »starejša sestra«.
Kako obvladovati spremembe po rojstvu sorojenca
Prihod sorojenca prinaša velike spremembe – nove zahteve za starše in za starejšega otroka. Ne glede na utrujenost in zaposlenost si vzemite čas samo za starejšega otroka, vsaj nekaj kratkih trenutkov čez dan. Individualna pozornost starejšemu otroku pomaga zmanjšati ljubosumje in podpira pozitivne odnose med sorojenci.
Po rojstvu dojenčka se lahko pojavijo spremembe vedenja starejšega otroka – regresija, upiranje ali razdražljivost. Ostanite potrpežljivi. Otrok mora vedeti, da je še vedno ljubljen in da je za vas še vedno pomemben.
Novorojenček zahteva veliko nege in časa, zato se lahko starejši otrok počuti odrinjenega. Poskusite starejšega sorojenca vključiti v dejavnosti okoli dojenčka – prinašanje plenic, pomoč pri kopanju ali zgolj prisotnost v bližini.
Najpogostejše napake staršev in kako se jim izogniti
Pogosta napaka je domneva, da bo otrok samodejno z navdušenjem sprejel novega sorojenca. V resnici so otrokova čustva lahko zapletena. Ne kaznujte otroka zaradi negativnih izrazov čustev do dojenčka – razumevanje je boljša izbira.
Ne primerjajte otrok med seboj (»Tvoj brat nikoli ne nagaja tako kot ti«). Takšno vedenje krepi rivalstvo.
Ne ustvarjajte lažnih obljub (»Vedno se bosta skupaj igrala«). To lahko vodi v nepotrebno razočaranje.
Pogosta vprašanja:
- Kaj če otrok reagira negativno ali agresivno do dojenčka?
- Predvsem bodite potrpežljivi, prisluhnite otroku, poskusite razumeti njegova čustva in mu dajte prostor.
- Kako reševati popolno zavračanje sorojenca?
- Ne izsiljujte pozitivnih čustev, vezi počasi in nežno obnavljajte s crkljanjem in skupno igro.
- Ali ima slaba priprava na prihod sorojenca dolgoročne posledice?
- Lahko jih ima; lahko vodi v porušene odnose med sorojenci, zato te priprave ne podcenjujte.
Pripravo na sorojenca boste s starejšim otrokom zagotovo zmogli! Bodite predvsem potrpežljivi in ohranite pozitiven pogled.