Keď vaša kamarátka, sestra či iná blízka žena porodí bábätko, prirodzene chcete svoju radosť vyjadriť zaobstaraním darčeka. Lenže často si nie ste istí tým, čo by novopečenej mamičke do pôrodnice naozaj urobilo radosť a čo ocení predovšetkým ona sama.
Praktičnosť na prvom mieste
Pôrod je fyzicky aj psychicky náročný proces, ktorý mamičku výrazne vyčerpá. Po narodení bábätka potrebuje maximum odpočinku. Práve toto je prvý jasný smer, na ktorý by ste sa mali pri výbere darčeka do pôrodnice zamerať.
Čo vhodné darovať? Napríklad pohodlné domáce papuče, jemný župan, kvalitné uteráky alebo napríklad peknú kozmetickú taštičku na prehľadné usporiadanie osobných potrieb. Úžasným darčekom, ktorý zaberie minimum miesta a poteší novú mamičku, môže byť napríklad praktická termofľaša na pitie, ktorá udrží nápoj teplý dlhé hodiny, alebo ergonomické vankúše pre väčšie pohodlie pri dojčení či spánku.
Ak vyberáte kozmetiku, radšej siahnite po prírodnej či hypoalergénnej variante. Mamičky často ocenia kvalitný balzam na pery a krém proti podráždeniu pokožky, ktorú nemocničné prostredie či stres môže vysušovať. Praktický môže byť aj poukaz na masáž, kozmetiku alebo pedikúru.
Pri voľbe veľkostí oblečenia či pomôcok je ideálne situáciu konzultovať s niekým blízkym mamičky. Vyhnete sa tak nechceným nedorozumeniam a darčekom jej naozaj pomôžete a uľahčíte jej prvé dni v novej životnej úlohe.
Občerstvenie a výživa pre energiu a rýchlejšie zotavenie
Mnohí darujúci volia bonboniéry alebo čokoládu, tie však v tomto období nie sú ideálne pre každú mamičku. Lepšou voľbou je zdravá a vyvážená strava, ktorá rodičke dodá potrebnú energiu a vitamíny a nebude ju trápiť trávenie či nadúvanie.
Čo teda ideálne v rámci výživy priniesť? Dobrou voľbou sú kvalitné proteínové tyčinky, balíčky so sušeným ovocím, oriešky či kvalitné ovocné kapsičky určené priamo pre dospelých. Obľúbené sú aj domáce müsli tyčinky, ktoré dodajú energiu v ťažších chvíľach nočného vstávania a dojčenia.
Vyvarujte sa jedlám či pochutinám, ktoré sú príliš ostré, slané, mastné či nadúvajúce. Mamička potrebuje potravu ľahko stráviteľnú a vyváženú, zvlášť ak sa rozhodne dojčiť. Ďalej je dobré zohľadniť prípadné alergie alebo intolerancie.
Ak sa rozhodnete pre nápoj, namiesto sladkých limonád radšej prineste dobrý ovocný alebo bylinkový čaj, kvalitný jablkový alebo mrkvový džús alebo výživné smoothie v praktickom balení.
Zábava a rozptýlenie vo chvíľach pokoja a súkromia
Mamička síce nemá po pôrode veľa voľného času, napriek tomu privíta drobnú možnosť odreagovania. Dlhé dni a pobyt v nemocnici môžu byť náročné na psychiku. Prečo teda nedarovať niečo, čo mamičke pomôže odreagovať sa, aspoň na chvíľu uľaviť od stresu alebo ju jednoducho pozitívne rozptýli?
Vhodné sú krátke poviedkové knižky, krížovky či kvalitné lifestylové časopisy. Veľmi populárne sú tiež audioknihy, ktoré môže mamička počúvať aj počas dojčenia, alebo rôzne relaxačné podcasty a mobilné aplikácie zamerané na upokojenie mysle, dychové cvičenia a meditácie.
Naopak sa vyvarujte hlučných predmetov, ako sú elektronické hračky, hracie skrinky alebo čokoľvek, čo by narúšalo potrebný pokoj bábätka aj mamičky. Myslite na to, že hlavným cieľom je potešiť a uvoľniť.
Osobné, ručne vyrábané darčeky
Osobný prístup nič nenahradí. Ručne vyrobený darček jasne ukáže, ako veľmi vám na mamičke záleží. Dobrou voľbou môže byť krásne ručne písané osobné prianie, fotoalbum pripravený na doplnenie prvých fotografií bábätka, háčkovaná deka, čiapočka či cumlík s menom bábätka.
Ak ste kulinársky nadaný typ, potešte novú mamičku osobne pripraveným darčekom, napríklad domácimi sušienkami ozdobenými symbolom bábätka alebo ručne vyrobeným balzamom na pery či vonnou sviečkou na relaxáciu.
Opatrne pristupujte k veľkým, nepraktickým predmetom alebo veciam príliš extravagantným.
Pamätajte, že ide predovšetkým o vyjadrenie podpory v momente, keď ju novopečená mamička najviac ocení.