Na vypadávanie zúbkov sa deti zvyčajne tešia. Je to pre ne signál, že rastú, no zároveň môžu byť trochu neisté a netrpezlivé. Vašou úlohou ako rodičov je pomôcť deťom toto obdobie zvládnuť.
Kedy začínajú mliečne zuby vypadávať?
Prvé známky vypadávania mliečnych zúbkov môžete spravidla očakávať okolo šiesteho roku, no netreba sa obávať, ak všetko začne o niečo skôr či neskôr. Časové rozpätie je dlhé, medzi 5. až 13. rokom života vášho dieťaťa. Ako prvé takmer vždy vypadnú dolné predné rezáky, nasledované ich hornými náprotivkami.
V akom poradí a ako dlho zuby vypadávajú?
Presný časový plán vypadávania je u každého dieťaťa odlišný, no vo všeobecnosti sa začína práve pri predných zúbkoch – dolných a horných rezákoch, nasledujú postranné rezáky, prvé stoličky a špičáky. Nakoniec medzi deviatym až trinástym rokom vypadávajú druhé mliečne stoličky. Vypadávanie zubov je pozvoľný proces, celý priebeh môže trvať 6 až 7 rokov.
Prečo vôbec mliečne zúbky vypadávajú?
Mliečne zuby majú kľúčovú funkciu v období raného detstva, keď umožňujú normálne žuvanie, reč a formovanie čeľuste. Len čo sa dieťaťu začnú tvoriť základy trvalého chrupu pod ďasnami, korene mliečnych zubov sa postupne vstrebávajú, až sa zúbok uvoľní a nakoniec vypadne prirodzenou cestou.
Rast nových zubov
Deti je dobré včas informovať, že po vypadnutých prvých zuboch čoskoro začnú rásť nové a väčšie zuby. Trvalé zúbky sú viditeľne väčšie, majú tmavšiu farbu a výraznejší tvar. Občas môže dôjsť k tomu, že nový trvalý zub začína rásť skôr, než mliečny vypadne. Aj to je úplne normálne, no pri pochybnostiach vždy konzultujte situáciu so zubným lekárom.
Odporúča sa nechať zúbok vypadnúť samovoľne. Ak je však veľmi uvoľnený a prekáža pri jedle, môžete ho opatrne vybrať čistou rukou alebo obrúskom.
Ako s deťmi hovoriť o zúbkoch?
Je dôležité vysvetľovať deťom veci jednoducho a jasne, ako úplnú samozrejmosť. Pri menších deťoch zvoľte jednoduché vety: „Teraz máš malé zúbky, ktoré postupne vypadnú. Potom ti narastú väčšie a silnejšie zuby, ktoré ti už zostanú celý život.“ So staršími deťmi si môžete pustiť tematické videá alebo si prezerať knihy o ľudskom tele.
Obavy a najčastejšie otázky detí
Deti sa často boja neznámeho a obávajú sa bolesti alebo krvi. Otvorene im povedzte, že môžu cítiť malý tlak alebo miernu bolesť, prípadne uvidia trošičku krvi, no nie je to nič, čoho by sa mali báť. Vždy dieťaťu zdôraznite, že ide o prirodzený a normálny vývoj ľudského tela a prešiel si tým každý dospelý.
Hygiena počas vypadávania zúbkov
Čistenie zubov prispôsobte tomu, koľko kývajúcich sa zubov má dieťa v ústach. Uvoľnené zuby je lepšie čistiť jemnejšie, kefkou s mäkkými štetinkami, aby ste predišli bolesti.
Keď zúbok vypadne, dieťa by si ústa malo vypláchnuť čistou vlažnou vodou. Jemné krvácanie je normálne.
Ak dieťa pociťuje bolesť, ponúknite mu úľavu v podobe jemnej masáže ďasien, chladivého obkladu alebo vhodných gélov určených špeciálne na úľavu pri bolestiach v ústach.
Vypadávanie mliečnych zúbkov je znakom rastu a zdravého vývoja. Nezabúdajte, že vaša pokojná prítomnosť a záujem dieťa podporia najviac. Niektoré zúbky môžete dieťaťu odložiť na pamiatku.