Praca z niestabilnym podparciem aktywuje głębokie mięśnie brzucha i pleców. Regularne ćwiczenia na piłce pomagają wyrównywać dysbalanse mięśniowe i wspierają zdrową postawę ciała.
Piłka jest wykonana z wytrzymałego, gładkiego i łatwego w czyszczeniu materiału z antypoślizgową powierzchnią. Odpowiednia do codziennych treningów domowych i ćwiczeń rehabilitacyjnych.
Świetna do ćwiczeń, relaksu i zdrowego siedzenia. Odpowiednia od 3. roku życia – podczas ćwiczeń dzieci zalecana jest opieka osoby dorosłej.
Ta duża piłka gimnastyczna 75 cm to znakomite narzędzie do codziennych ćwiczeń, zdrowego siedzenia i rehabilitacji. Pomaga aktywować głęboki układ stabilizacyjny, poprawia postawę i przynosi ulgę przeciążonym plecom. Dzięki wytrzymałemu materiałowi i antypoślizgowej powierzchni ćwiczenia są bezpieczne i komfortowe.
Wykorzystasz ją podczas jogi, pilatesu, treningu siłowego i ćwiczeń równoważnych. Doskonała do kompensacji siedzącego trybu życia oraz treningu koordynacji, równowagi i elastyczności. Odpowiednia od 3 lat (zalecana opieka osoby dorosłej).
