Otroci se izpadanja zobkov običajno veselijo. Zanje je to znak, da rastejo, hkrati pa so lahko malo negotovi in neučakani. Vaša vloga kot staršev je, da jim pomagate to obdobje čim lažje prebroditi.
Kdaj začnejo mlečni zobje izpadati?
Prve znake izpadanja mlečnih zobkov lahko običajno pričakujete okrog šestega leta, a ni razloga za skrb, če se vse začne nekoliko prej ali kasneje. Časovno okno je široko, med 5. in 13. letom starosti vašega otroka. Skoraj vedno najprej izpadejo spodnji sprednji sekalci, sledijo jim njihovi zgornji pari.
V kakšnem zaporedju in kako dolgo zobje izpadajo?
Natančen časovni načrt izpadanja je pri vsakem otroku drugačen, vendar se običajno začne pri sprednjih zobkih – spodnjih in zgornjih sekalcih, sledijo stranski sekalci, prvi kočniki in podočniki. Na koncu, med devetim in trinajstim letom, izpadejo še drugi mlečni kočniki. Izpadanje zob je postopen proces, celoten potek lahko traja 6 do 7 let.
Zakaj mlečni zobki sploh izpadajo?
Mlečni zobje imajo ključno vlogo v zgodnjem otroštvu, saj omogočajo normalno žvečenje, govor in oblikovanje čeljusti. Ko se pod dlesnijo začnejo oblikovati zametki stalnega zobovja, se korenine mlečnih zob postopoma raztapljajo, zobek se zrahlja in nato po naravni poti izpade.
Rast novih zob
Dobro je, da otroke pravočasno obvestite, da bodo po izpadu prvih zob kmalu začeli rasti novi, večji zobje. Stalni zobje so opazno večji, imajo temnejši odtenek in izrazitejšo obliko. Včasih se zgodi, da nov stalni zob začne rasti, še preden mlečni izpade. Tudi to je povsem normalno, ob dvomih pa se vedno posvetujte z zobozdravnikom.
Priporočljivo je, da pustite, da zobek izpade sam od sebe. Če pa je zelo zrahljan in ovira pri hranjenju, ga lahko previdno odstranite s čisto roko ali z robčkom.
Kako z otroki govoriti o zobkih?
Pomembno je, da otrokom stvari razlagate preprosto in jasno, kot nekaj povsem samoumevnega. Z mlajšimi uporabite kratke stavke: „Zdaj imaš majhne zobke, ki bodo postopoma izpadli. Nato ti bodo zrasli večji in močnejši zobje, ki te bodo spremljali vse življenje.“ S starejšimi lahko pogledate tematske videe ali skupaj prelistate knjige o človeškem telesu.
Skrbi in najpogostejša vprašanja otrok
Otroci se pogosto bojijo neznanega in jih skrbi bolečina ali kri. Povejte jim odkrito, da lahko občutijo rahel pritisk ali blago bolečino in morda opazijo kapljico krvi, vendar to ni nič, česar bi se morali bati. Vedno poudarite, da gre za naraven in normalen razvoj človeškega telesa, skozi katerega je šel vsak odrasel.
Higiena med izpadanjem zobkov
Ščetkanje zob prilagodite temu, koliko majavih zob ima otrok v ustih. Zrahljane zobe je bolje čistiti bolj nežno, z zobno ščetko z mehkimi ščetinami, da preprečite bolečino.
Ko zobek izpade, naj si otrok usta splakne s čisto mlačno vodo. Rahla krvavitev je normalna.
Če otrok čuti bolečino, mu ponudite olajšanje v obliki nežne masaže dlesni, hladnega obkladka ali ustreznih gelov, namenjenih posebej za lajšanje bolečin v ustih.
Izpadanje mlečnih zobkov je znak rasti in zdravega razvoja. Ne pozabite, da otrokovo počutje najbolj podpira vaša mirna prisotnost in zanimanje. Nekatere zobke lahko shranite za spomin.