Lato jest dla rodzin z niemowlętami okresem, który wręcz zachęca do spędzania czasu na zewnątrz. Jak wybrać odpowiednie aktywności tak, aby były bezpieczne i sprawiały dziecku radość?
Znaczenie zabaw i aktywności dla rozwoju niemowlęcia w pierwszych miesiącach życia
Każda zabawa jest nowym bodźcem, który może wspierać określone umiejętności waszego dziecka. Warto rozumieć poszczególne obszary rozwoju – motorykę dużą i małą, umiejętności komunikacyjne, inteligencję emocjonalną i społeczną, które w młodszym wieku mogą być pozytywnie kształtowane właśnie poprzez zabawę.
Dzięki odpowiednio dobranym zabawom możecie wspierać na przykład motorykę dużą poprzez pełzanie czy raczkowanie, motorykę małą dzięki chwytaniu różnych przedmiotów oraz interakcje społeczne podczas komunikacji w trakcie zabawy. Każda konkretna aktywność może znacząco przyczynić się do zdrowego wzrostu i optymalnego rozwoju dziecka.
Dużą rolę odgrywają także interakcje z rodzicami i rodzeństwem. Kontakt z bliskimi jest dla dzieci kluczowy – daje im poczucie bezpieczeństwa oraz pozytywną stymulację do odkrywania nowych umiejętności i świata wokół siebie.
O czym powinni pamiętać rodzice, zanim zaczną aktywności na zewnątrz
Z jednej strony lato oferuje idealne warunki do zabaw na świeżym powietrzu, z drugiej – trzeba zachować wzmożoną ostrożność w kilku obszarach. Pierwszą kluczową kwestią jest ochrona przed słońcem. Skóra dziecka jest bardzo wrażliwa, dlatego regularnie stosujcie dobre kremy z filtrem UV o wysokim SPF i wybierajcie odpowiednie ubrania dziecięce z ochroną UV.
Ważne jest również zadbanie o prawidłowe nawodnienie. Niemowlęta nie potrafią jeszcze jasno zakomunikować, że chce im się pić, dlatego kluczowe jest ich regularne obserwowanie. Niemowlęta młodsze niż sześć miesięcy, które są wyłącznie karmione piersią, zazwyczaj nie potrzebują dodatkowych płynów, w przeciwieństwie do starszych maluchów, którym w letnie dni można regularnie proponować picie, na przykład wodę.
Nie zapominajcie o ryzyku przegrzania lub udaru słonecznego. Unikajcie przebywania na zewnątrz w czasie największego nasłonecznienia (między godziną 11 a 15).
Pamiętajcie także o środkach bezpieczeństwa przeciw owadom, kleszczom oraz drobnym urazom. Rozważcie dobre repelenty odpowiednie dla niemowląt, używajcie moskitier lub siatek ochronnych na wózek oraz odpowiedniej odzieży z lekkich, ale dobrze osłaniających materiałów.
Idealne aktywności dla niemowląt latem
Lato to doskonały czas na naturalny rozwój motoryki dziecka. Dla niemowląt, które zaczynają pełzać lub raczkować, dobrym miejscem jest trawa – sprzyja ona naturalnym ruchom, włókna trawy stymulują receptory skórne, a maluch uczy się ćwiczyć ruchy na zewnątrz.
Motorykę małą najlepiej ćwiczyć, chwytając różne faktury, kształty i zabawki. To świetny moment na zabawy w wodzie, miękkie piłki, bezpieczne kółeczka czy pluszowe zabawki o różnych kształtach. Takie przedmioty stymulują chwyt i koordynację palców w przyjemny i bezpieczny sposób.
Niemowlęta odbierają otaczający świat przede wszystkim za pomocą zmysłów. Zabawy sensoryczne, takie jak zabawy w piasku czy dotykanie kwiatów i kamyków (zawsze pod nadzorem osoby dorosłej), wspierają rozwój ich układu nerwowego. Zapewnijcie swojemu maluszkowi wystarczającą ilość zróżnicowanych, a jednocześnie bezpiecznych faktur i bodźców.
Latem szczególnie atrakcyjne są bodźce słuchowe i węchowe – ptaki, szum w liściach drzew, zapach morza, kwiatów lub trawy to dla dziecięcych zmysłów nowe i ciekawe doświadczenia. Pozwólcie niemowlęciu doświadczać przyrody wszystkimi zmysłami, pamiętając zawsze o jego bezpieczeństwie. Jeśli wybieracie zabawki sensoryczne, sięgajcie po te bezpieczne, przeznaczone dla najmłodszych, jak specjalne książeczki sensoryczne, różnorodne faktury czy gumowe zabawki wypełnione wodą.