Rad s nestabilnom potporom aktivira duboke trbušne i leđne mišiće. Redovito vježbanje na lopti pomaže uravnotežiti mišićne disbalanse i podupire zdravo držanje tijela.
Lopta je od čvrstog, glatkog i lako perivog materijala s protukliznom površinom. Prikladna za svakodnevni kućni trening i rehabilitacijske vježbe.
Izvrsna za vježbanje, relaksaciju i zdravo sjedenje. Prikladno od 3 godine – pri vježbanju djece preporučen je nadzor odrasle osobe.
Ova velika gimnastička lopta od 75 cm savršen je rekvizit za svakodnevno vježbanje, zdravo sjedenje i rehabilitaciju. Pomaže aktivirati duboki stabilizacijski sustav, poboljšava držanje tijela i donosi olakšanje preopterećenim leđima. Zahvaljujući izdržljivom materijalu i protukliznoj površini, vježbanje je sigurno i udobno.
Iskoristit ćete je pri jogi, pilatesu, jačanju i balansnim vježbama. Odlična je za kompenzaciju sjedilačkog načina života te za trening koordinacije, ravnoteže i fleksibilnosti. Prikladno od 3 godine (preporučen je nadzor odrasle osobe).
