Sommermånederne stiller forældre over for nogle specifikke krav, når de klæder nyfødte på. Det er vigtigt at undgå overophedning af barnet og samtidig sikre tilstrækkelig komfort og beskyttelse mod solen.
Hvorfor er valget af sommerbeklædning så vigtigt?
Nyfødte har endnu ikke en fuldt udviklet termoregulering og kan ikke effektivt afgive varme. Derfor bliver de lettere både overophedede og nedkølede. Overophedning er farligt for spædbarnet – det kendes på rød hud, uro, gråd eller omvendt sløvhed. I ekstreme tilfælde kan det føre til kollaps, så det er vigtigt at forebygge det med korrekt påklædning.
Derudover er nyfødtes hud ofte følsom over for friktion, grove stoffer og syntetiske materialer, hvilket ved et forkert valg kan føre til udslæt, bleudslæt, eksem eller andre hudproblemer. Sommerbeklædning bør derfor være let, behagelig at røre ved og meget åndbar.
Unødvendig påklædning og lag-på-lag hører til de typiske fejl. Forældre klæder ofte instinktivt barnet for varmt på og forårsager ubevidst overophedning. Sommerbeklædning skal derfor være praktisk, og forældre bør tjekke barnets temperatur i nakken eller på brystet for at vurdere, om barnet har det for varmt.
De bedste materialer til sommerbeklædning?
Det mest egnede materiale er uden tvivl 100% bomuld – gerne økologisk. Bomuld absorberer sved godt, er blød, behagelig og luftig, hvilket hjælper barnet med at lede varme og fugt væk fra kroppen. Det minimerer overophedning, huden kan bedre ånde, og risikoen for hudreaktioner reduceres.
Et fremragende alternativ er bambusviskose. Den har en høj evne til at transportere fugt og naturligt antibakterielle egenskaber. Bambusfibre er desuden meget fine, føles behagelige mod den sarte babyhud og har en let kølende effekt.
Et andet populært materiale i varme perioder er muslin. Det er kendetegnet ved sin blødhed og åndbarhed. Muslin lufter godt, varmer ikke unødigt og giver barnet stor bevægelseskomfort.
Undgå syntetiske materialer samt stive og grove stoffer (fx polyester, tung denim). Disse materialer er uegnede om sommeren, fordi de holder på varmen, lader ikke nok luft passere og kan irritere huden.
Optimal pasform og stil til sommerdage
Om sommeren skal tøjet til baby være komfortabelt, ikke begrænse bevægelse og gøre det let at skifte ble. Ideelle sommervalg er bodyer med korte ærmer eller uden ærmer, løsere heldragter, bukser med fødder eller shorts.
Når du køber ind, så kig efter nem påklædning over hovedet og let lukning til bleskift. Omslagsbodyer er fantastiske, fordi de er lette at tage af og på. Til natten er lette bomuldsheldragter uden ben det mest ideelle.
Glem ikke den rigtige størrelse – for stramt tøj er ikke kun ubehageligt, det kan også hæmme luftcirkulationen og bidrage til overophedning. For løst tøj kan derimod føles ubehageligt, og barnet kan nemt filtre sig ind i det.
Er tøjets farver vigtige?
Ja, farvetonen er vigtigere, end mange forældre tror. Lyse farver – hvid, pasteller af gul, beige eller lyseblå – er det bedste valg, fordi de absorberer mindre sollys og ikke varmer så meget.
Mørke og mættede farver som rød, mørkeblå eller sort absorberer derimod varme og bliver hurtigere varme, hvilket især kan genere barnet ved længere ophold udendørs.
Solbeskyttelse – vigtigere end selve tøjet
Ud over tøj skal I også have praktiske hovedbeklædninger – solhatte med bred skygge, huer med UV-beskyttelse eller lette tørklæder.
Til længere ophold udendørs er specielt UV-tøj et rigtig godt hjælpemiddel. Særlige tekstile UV-materialer blokerer skadelig ultraviolet stråling bedre end almindelige materialer. Sådant tøj er især nyttigt ved vandet, for eksempel ved badning eller på stranden.
Sørg altid for, at barnet har mulighed for at være i skygge eller halvskygge, især midt på dagen. Brug konsekvent kvalitets-solcreme med høj faktor. Hvis barnet bliver overophedet, hjælper det at flytte det i skygge med det samme, give afkøling med en fugtig stofble eller klud og tilbyde væske (modermælk eller vand til spædbørn).
Ofte stillede spørgsmål fra forældre?
- Skal jeg altid give den nyfødte ét lag mere end mig selv? Ikke altid; på varme sommerdage er det bedre at klæde barnet lige så let på som dig selv eller kun et tyndt lag mere.
- Hvordan ved jeg, at barnet har det for varmt? Tjek barnets nakke, hals eller bryst – meget varm eller svedig hud er et tydeligt tegn på overophedning.
- Hvor tit skal barnet skiftes i tøjet om sommeren? I varmen gerne flere gange om dagen – det vigtigste er, at barnet forbliver tørt.
- Er korte ærmer bedst, eller helt uden ærmer? Vi anbefaler korte ærmer. Vælg helt uden ærmer kun ved ekstrem varme i skyggen eller derhjemme.
Vælg dit barns tøj bevidst og praktisk. Og nyd sommeren sammen!