Quand votre amie, votre sœur ou une autre femme proche accouche d’un bébé, vous souhaitez naturellement exprimer votre joie en offrant un cadeau. Mais il n’est pas toujours simple de savoir ce qui ferait vraiment plaisir à la jeune maman et ce qu’elle appréciera surtout pour elle-même.
La praticité avant tout
L’accouchement est un processus éprouvant physiquement et psychologiquement, qui fatigue beaucoup la maman. Après la naissance du bébé, elle a besoin d’un maximum de repos. C’est la première orientation claire à suivre pour choisir un cadeau à apporter à la maternité.
Que proposer d’approprié ? Par exemple des chaussons d’intérieur confortables, un peignoir tout doux, des serviettes de qualité ou encore une jolie trousse de toilette pour organiser clairement ses effets personnels. Un cadeau génial qui prend très peu de place et fait plaisir à une nouvelle maman peut être une gourde isotherme pratique, qui garde la boisson chaude pendant de longues heures, ou des oreillers ergonomiques pour plus de confort pendant l’allaitement ou le sommeil.
Si vous optez pour des cosmétiques, privilégiez plutôt des formules naturelles ou hypoallergéniques. Les mamans apprécient souvent un baume à lèvres de qualité et une crème apaisante contre les irritations cutanées, la peau pouvant être desséchée par l’environnement hospitalier ou le stress. Un bon cadeau peut aussi être un bon pour un massage, un soin du visage ou une pédicure.
Pour le choix des tailles de vêtements ou d’accessoires, l’idéal est de consulter quelqu’un de proche de la maman. Vous éviterez ainsi les malentendus et, avec votre cadeau, vous l’aiderez vraiment en lui facilitant les premiers jours dans son nouveau rôle de vie.
Collations et nutrition pour l’énergie et une récupération plus rapide
Beaucoup de personnes offrent des boîtes de chocolats, mais ce n’est pas forcément l’idéal pour toutes les mamans à ce moment-là. Mieux vaut privilégier une alimentation saine et équilibrée, qui apportera à la jeune mère l’énergie et les vitamines nécessaires, sans causer de troubles digestifs ni de ballonnements.
Que faut-il apporter pour bien soutenir l’alimentation ? De bonnes options sont des barres protéinées de qualité, des sachets de fruits secs, des noix ou des gourdes de fruits de qualité conçues pour les adultes. Les barres de muesli faites maison sont également appréciées et apportent de l’énergie dans les moments difficiles des réveils nocturnes et de l’allaitement.
Évitez les aliments ou encas qui sont trop épicés, trop salés, gras ou qui ballonnent. La maman a besoin d’une nourriture facilement digestible et équilibrée, surtout si elle choisit d’allaiter. Il est également bon de tenir compte d’éventuelles allergies ou intolérances.
Si vous optez pour une boisson, plutôt que des sodas sucrés, apportez un bon thé aux fruits ou aux herbes, un jus de pomme ou de carotte de qualité, ou des smoothies nourrissants dans un format pratique.
Divertissement et détente dans les moments de calme et d’intimité
La maman n’a certes pas beaucoup de temps libre après l’accouchement, mais elle appréciera une petite possibilité de se changer les idées. Les longues journées et le séjour à l’hôpital peuvent peser sur le moral. Pourquoi ne pas offrir quelque chose qui l’aidera à se détendre, à au moins soulager le stress un instant ou simplement la distraire positivement ?
Les recueils de nouvelles courtes, les mots croisés ou des magazines lifestyle de qualité sont adaptés. Les livres audio sont également très populaires — la maman peut les écouter même pendant l’allaitement — ainsi que divers podcasts de relaxation et des applications mobiles consacrées à l’apaisement de l’esprit, aux exercices de respiration et à la méditation.
À l’inverse, évitez les objets bruyants tels que jouets électroniques, boîtes à musique ou tout ce qui pourrait perturber le calme nécessaire du bébé comme de la maman. Gardez à l’esprit que l’objectif principal est de faire plaisir et de détendre.
Cadeaux personnels et faits main
Rien ne remplace une attention personnelle. Un cadeau fait main montre clairement à quel point la maman compte pour vous. Une bonne idée peut être un beau message personnel manuscrit, un album photo prêt à accueillir les premières photos du bébé, une couverture au crochet, un bonnet ou une tétine au prénom du bébé.
Si vous êtes du genre à aimer cuisiner, faites plaisir à la nouvelle maman avec un cadeau préparé par vos soins, par exemple des biscuits maison décorés d’un symbole de bébé, ou un baume à lèvres fabriqué à la main, ou encore une bougie parfumée pour la relaxation.
Faites preuve de prudence avec les objets volumineux et peu pratiques ou les choses trop extravagantes.
N’oubliez pas qu’il s’agit avant tout d’exprimer votre soutien au moment où la jeune maman l’appréciera le plus.