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Comment voyager avec de jeunes enfants en voiture et en avion sans stress

Les vacances en famille et les voyages avec de jeunes enfants peuvent être de magnifiques expériences, mais sans une bonne préparation, ils peuvent aussi devenir très éprouvants. Vous connaissez sûrement ces instants où un tout-petit pleure en voiture ou dans l’avion, et où les parents peinent à le calmer. Ne vous découragez pas ! Nous partageons volontiers nos conseils pour bien préparer vos déplacements avec des enfants, afin de vivre chaque trajet dans le calme, la sérénité et surtout avec plaisir.

1.  Planification du voyage avec de jeunes enfants

Lors de la planification des vacances avec un enfant, le choix de la destination est essentiel. Comment choisir des vacances d’été quand on a un jeune enfant ? Si vous partez en voiture, privilégiez des lieux à moins de cinq heures de route ou fractionnez l’itinéraire avec une nuitée en chemin. Pour les destinations accessibles en avion, tenez compte de la durée du vol — les trajets courts sont en général plus adaptés, mais les vols longs restent gérables avec une bonne préparation.

Tenez compte du climat — un environnement trop chaud et humide peut ne pas convenir aux très jeunes enfants. Vérifiez toujours l’infrastructure de la destination, l’accès aux hôpitaux et aux soins, les normes d’hygiène et consultez les avis.

Voyager hors haute saison présente de nombreux avantages, notamment moins de monde, des prix plus bas et un climat plus agréable

Nous vous recommandons de choisir un lieu sécurisé et adapté aux familles. Renseignez-vous à l’avance pour savoir si l’hébergement propose des espaces enfants, une piscine pour les petits (pataugeoire), des chaises hautes, des lits bébé, etc. Tout cela facilitera largement le voyage avec votre enfant.

2. Checklist et bagages pour voyager avec des enfants

Établir une liste pratique vous facilitera grandement l’emballage et la préparation du voyage. Dans le bagage à main, emportez toujours des vêtements de rechange, des couches, des produits d’hygiène, quelques jouets ainsi que le livre préféré de votre enfant. N’oubliez pas la trousse de premiers secours.

Réduisez le nombre de bagages en prévoyant d’acheter certaines choses sur place. Emportez ce qui est difficile à trouver, comme la tétine ou le jouet préféré, tandis que shampoings et couches s’achètent généralement sur place.

3. Préparation santé et sécurité

Nous recommandons de souscrire une bonne assurance voyage pour toute la famille. Vérifiez si des vaccins ou d’autres recommandations sanitaires sont nécessaires selon la destination. Constituez soigneusement la trousse de voyage, notamment avec des médicaments contre la fièvre et le mal des transports. Prévenez les nausées en adaptant l’alimentation et administrez des médicaments uniquement après avis du pédiatre.

Si l’enfant en a l’âge,  essayez de parler du voyage à l’avance. Expliquez ce que vous ferez, montrez des images de la destination, de l’avion ou de la voiture. Les plus grands peuvent planifier eux-mêmes des activités et choisir les jouets, qu’ils souhaitent emporter.

4.  Voyager en voiture avec de jeunes enfants

Utilisez toujours un siège-auto adapté à l’âge de l’enfant. L’installation doit être précise et sécurisée. Vérifiez l’ergonomie de l’assise, le confort de l’appui-tête et la fixation de la ceinture.

Divisez le trajet en voiture en segments plus courts avec des pauses régulières. Évitez les heures de pointe, voyagez le matin ou le soir, lorsque les enfants supportent mieux les déplacements grâce à leur rythme naturel de sommeil. Les produits d’hygiène, les couches ainsi que des collations doivent toujours être à portée de main. 

Parmi les jouets appréciés en voiture, on trouve les livres interactifs, les jeux magnétiques, les blocs à colorier ou de petites peluches. Pour les plus grands, préparez une playlist de contes ou de livres audio préférés.

En cas de nausée, ouvrez la fenêtre pour faire entrer de l’air frais, arrêtez-vous et aidez l’enfant. 


5. Voyager en avion 

Beaucoup de parents privilégient des vols courts et directs sans correspondance. Cependant, si vous voyagez loin, une escale peut au contraire offrir une pause bienvenue, permettant à l’enfant de se dégourdir les jambes à l’aéroport et de s’étirer un peu. Nous conseillons de réserver les billets le plus tôt possible et de choisir si possible des sièges côté allée ou près des issues de secours, où vous aurez plus d’espace. Les familles peuvent également profiter d’un embarquement prioritaire proposé par certaines compagnies. Vérifiez toujours à l’avance, directement sur le site web du transporteur, les conditions de voyage avec des enfants. Si vous voyagez avec un nourrisson, renseignez-vous sur les possibilités d’emporter une poussette à bord et sur les quantités autorisées d’aliments et de boissons.

Arrivez toujours à l’aéroport avec une marge de temps. Vous aurez le temps de passer tranquillement le contrôle de sécurité, de changer l’enfant, de vous restaurer et de jouer ou de vous reposer un moment avant l’embarquement. 

Préparez soigneusement votre bagage à main. N’oubliez pas d’avoir à portée de main avant tout une quantité suffisante de couches et de lingettes pour parer à toute urgence. Les sacs poubelle et les gels désinfectants sont également pratiques. Prévoyez des vêtements de rechange — non seulement pour l’enfant, mais aussi pour vous, car un incident peut survenir lors des repas ou du change. 

Prévoyez quelques jouets ou livres qui l’occuperont facilement. Les livres magnétiques, les albums d’autocollants ou les coloriages à l’eau sont très appréciés. N’oubliez pas non plus des encas que votre enfant aime, des biscuits ou des gourdes de compote. Si vous allaitez, faites-le au décollage et à l’atterrissage, cela évitera les douleurs d’oreille dues aux variations de pression. Pour les plus grands, vous pouvez, pour la même raison, donner une petite sucette ou un bonbon. Un accessoire pratique est une grande couverture compacte, ou un foulard fin, que vous pouvez utiliser pour couvrir l’enfant pendant son sommeil ou pour créer un peu d’intimité pendant l’allaitement. 

Certaines situations restent difficiles à éviter malgré une préparation minutieuse, notamment les douleurs d’oreille, l’agitation, l’ennui, la fatigue ou les pleurs. Soyez prêts à les gérer avec calme et empathie. Si votre enfant se met à pleurer de manière incontrôlable pendant le vol, gardez votre calme et abordez la situation pas à pas. Proposez-lui à boire, à manger, une tétine, un jouet ou simplement un contact rassurant. Essayez de le surprendre brièvement avec différentes activités, afin d’atténuer son humeur et de détourner son attention. Si c’est possible, promenez-vous avec lui dans l’allée de l’avion. S’il ne se sent pas bien, n’hésitez pas à demander l’aide du personnel de bord — il est habitué à ce type de situation et pourra, par exemple, fournir des compresses froides, un sachet supplémentaire ou un endroit où vous pourrez rester un moment au calme, à l’écart des autres passagers.

Il est important de garder à l’esprit que les enfants pleurent parfois et que les autres passagers le comprendront le plus souvent s’ils voient que vous gérez la situation avec calme et considération. Votre sérénité est la clé du bien-être de votre enfant.

Chaque voyage avec un tout-petit est un défi, mais grâce à une préparation minutieuse, il est possible de rendre ces moments beaucoup plus simples et d’en profiter ensemble sans stress. Souvenez-vous que les souvenirs que vous créerez lors de vos voyages communs resteront une merveilleuse partie de votre vie et de celle de vos enfants.

Nous vous souhaitons un bon voyage et de merveilleux moments à toute votre famille !