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Terapia scintillante: Diamond painting

Il diamond painting è un hobby creativo che combina elementi di pittura con i numeri e mosaico – al posto di colori e pennelli si usano piccolissimi "diamanti" lucenti. Questi si applicano, seguendo i simboli, su una tela adesiva; il risultato è un quadro scintillante, ricco di colori e di struttura. È un processo semplice ma al tempo stesso molto appagante e creativo, adatto anche ai principianti assoluti. 

Che cos’è esattamente?

Il diamond painting è un’attività creativa, adatta soprattutto ai bambini, in cui con un piccolo bastoncino (applicatore) si posizionano mini diamanti su una tela adesiva prestampata. Ogni diamante ha il proprio simbolo, colore e posizione. Funziona in modo simile alla pittura con i numeri. Non si tratta di veri diamanti, ma di gemme in acrilico o resina tagliate, che catturano la luce e brillano splendidamente. 

Per chi è pensato il diamond painting?

Per i bambini è un ottimo modo per sviluppare la motricità fine delle dita, la pazienza e la capacità di portare a termine i compiti. Il bambino deve concentrarsi, seguire i simboli, distinguere i colori e applicare con cura le gemme nei punti corretti. Per i bambini che tendono a distrarsi o sono irrequieti, l’attività può rivelarsi sorprendentemente efficace.

Gli adulti ne apprezzano soprattutto l’effetto terapeutico. Il gesto ripetitivo di posare le gemme è meditativo, calma la mente e stacca dallo stress onnipresente. È una forma di mindfulness discreta ma profondamente rilassante, in cui ci si concentra su una sola cosa. Pietrina dopo pietrina. Molte persone hanno adottato il diamond painting come rito serale dopo una giornata impegnativa. Inoltre è molto gratificante vedere l’opera prendere forma lentamente sotto le proprie mani.

Per i senior il diamond painting è un’attività ideale. La manipolazione di piccole gemme è un ottimo esercizio di motricità fine, che spesso si indebolisce con l’età. Allo stesso tempo è un’attività significativa che porta gioia. Il quadro finito può essere esposto, regalato o semplicemente ammirato. Per la generazione più matura, il diamond painting può essere un’eccellente alternativa al ricamo o alla maglia tradizionali, ma con un risultato visivo più moderno.



Il diamond painting è più di un semplice hobby. È uno strumento di relax, espressione creativa e soddisfazione personale, che tu sia bambino, genitore, adulto o senior. Ognuno può trovare il proprio, perché il risultato è un bel quadro che riflette il tuo tempo, la tua concentrazione e la tua creatività.